Acne over 30: hvorfor bumser ikke skulle udtrykkes

Acne over 30: hvorfor bumser ikke skulle udtrykkes

Acne hos voksne: hvad er årsagerne?
Acne forekommer faktisk i ungdomsårene i puberteten. Men flere og flere syge lider også af bumser og hudorme i voksen alder. Ifølge eksperter er kvinder især berørt. Der er mange grunde til dette: usund ernæring, stress på arbejdet eller privatlivet eller endda hormonelle dispositioner. Hvis enkle hjemmemedicin til acne ikke hjælper, skal en hudlæge konsulteres. Under ingen omstændigheder bør bumser behandles uafhængigt. Betændelse truer.

Pletteret hud på 30
Bumser og hudorme er almindelige blandt unge i puberteten. Hvis du stadig lider af beskadiget hud ved 30, ser det ikke ud til at være normalt for mange. Men problemet er ikke så sjældent: acne hos voksne er relativt almindelig. Kvinder er især ramt. Udløsere kan omfatte stress eller dårlig ernæring. Som prof. Philipp Babilas fra Regensburg Skin Center fortalte dpa-nyhedsagenturet, er talgkirtlerne, som i stigende grad er aktive, linpin fra voksnes acne. Selv efter puberteten kan det stadig ske, at talgkirtler bliver tilstoppede og hudorme dannes. Ifølge Babilas skyldes dette delvis det faktum, at nogle mennesker simpelthen har en genetisk disponering for det.

Voksen acne kan have en række forskellige årsager
En anden årsag, især hos kvinder, er hormonerne. Som Babilas, et medlem af Professional Association of German Dermatologists, forklarede, kan en ubalance af kønshormonerne - hos kvinder for højt niveau af de mandlige kønshormoner - få porerne til at tilstoppe hurtigere. Efter hormonelle forandringer, såsom at afbryde p-piller eller føde, opdager kvinder ofte, at dette også ændrer deres hud.

Foruden genetisk disponering og hormoner, spiller ernæring også en rolle. Barbara Fehrenbach fra Federal Association of German Beauticians (BDK) fortalte dpa, at det var blevet konstateret, at fødevarer med et højt glykemisk indeks havde indflydelse på huden. Hvis blodsukkerniveauet stiger, påvirker det også sebumkirtelproduktionen.

I denne sammenhæng anbefaler eksperten at være moderat i fødevarer med masser af sukker og kulhydrater. Derudover bør man reducere mættede fedtsyrer så meget som muligt. Ifølge Babilas kan mejeriprodukter også øge hudens hudfarve, da proteinerne i den fremmer betændelse. Dyre proteiner bør derfor kun konsumeres i moderation. Vegetabilske proteiner er ikke et problem. Emel Bütün fra Hamburg Vocational School for Cosmetics (HBK) tilføjede, at det også er godt at drikke en masse vand. Hjemmesag til bumser som tetræolie eller æble cider eddike kan også hjælpe.

Korrekt hudpleje
Psyken er også vigtig. ”Vores hud er vores spejl,” sagde Bütün. Det ses i hudfarve, hvordan vi gør det internt - mentalt og organisk. Voksne gør normalt mere end unge, når de har bumser og hudorme. Ridser derefter hurtigt i ansigtet. Dette kan have konsekvenser: "Hånden og neglene er aldrig klinisk rene," forklarede Fehrenbach. Acne-bakterierne smøres og spredes ved presning og ridning. Babilas tilføjede: "For mange behøver det ikke at se så dårligt ud, som det ser ud da." Sidst men ikke mindst kan dårlig hudpleje også have indflydelse.

Produkter med mineralolie bør undgås bedre. Intet kan komme ind eller ud gennem sådanne midler: ”Huden er tæt.” Nogle agenser, især til acne, fungerer ikke nødvendigvis som ønsket, men er meget aggressive og tørrer ud huden: Dette er kontraproduktivt, for da har huden for lidt sebum. og producerer endnu mere, siger Fehrenbach. Eksperten anbefaler lette cremer og milde vaskegeler med så få kemiske tilsætningsstoffer som muligt. Derudover bør du rengøre ansigtshuden to gange om dagen, anbefaler andre eksperter.

Terapi kan vare op til et år
Udvalget af mulige årsager er bredt. For at finde ud af, hvorfor det skyldes, at du stadig har bumser ved 30, råder eksperterne dig til at tackle problemet sammen med en hudlæge. "Dette er et program, der behandles," sagde Babilas. Dermatologen samarbejder også med en gynækologisk ekspert for at afklare, hvordan hormonniveauet ser ud. "Især med kvinder er det ofte tilfældet, at du har noget fra alting," siger lægen. ”Det overordnede program har dramatiske forbedringer.” En kosmetolog er også involveret.

Forurening af hud kan for eksempel behandles med frugtsyreskaller. Ifølge Bütün fjernes de øverste hudceller. Huden rengøres også forsigtigt. Ifølge Babilas tager en sådan behandling undertiden op til et år. ”Målet er at stabilisere hudfarve.” Selv efter en forbedring skal de berørte fortsætte med at passe på at spise sunde, undgå stress og ridse og passe godt på sig selv. Yderligere kosmetiske behandlinger er derefter også mulige for efterbehandlingen. Masker lavet af helende jord kan også bruges. (Ad)

Forfatter og kilde information


Video: Ansigtsmaske mod uren hud, bumser og hudorme - 3 steps