Sundhed: Er konstant finger krakning virkelig forårsager slidgigt?

Sundhed: Er konstant finger krakning virkelig forårsager slidgigt?

Sandhed eller myte: Får du slidgigt fra at knække fingrene?
”Stop med at knække fingrene - du får slidgigt!” Alle har hørt dette og lignende advarsler, når de bruger fingrene til at trække, bøje eller skubbe den typiske, ubehagelige tone. Men er det virkelig sandt?

Forårsager fingerspækket virkelig slidgigt?
I det forløbne år har canadiske forskere rapporteret om, at de finder ud af, hvorfor fingre krakker. Men uanset hvad årsagen er: Knækkende fingre er en rigtig forfærdelse for mange mennesker. I nogle mennesker giver lyden endda gåsehud. Finger krakning bør ikke kun undgås af respekt for andre, men også for dit eget helbred. Det forårsager artrose. I det mindste er det, hvad man siger. Men er det virkelig sandt?

Fare for samlingerne
Jacqueline Detert fra Clinic for Rheumatology and Clinical Immunology ved Charité-Universitätsmedizin Berlin sagde i en meddelelse fra nyhedsagenturet dpa: "Der er ingen beviser for dette." Dette udløser ikke artrose. ”Der er imidlertid en anden risiko: Ifølge eksperten skal du for at knække fingrene overstrække leddet og ledbåndene. ”Hvis du gør dette flere gange om dagen, kan du bruge det til at løsne leddene.” I dette tilfælde betyder løsning ikke at løsne spændingen, men snarere slidte den ud. Ved at styrke musklerne kan du tage modforanstaltninger.

Hvordan udvikler artrose sig?
Men hvis knækning af fingrene ikke er ansvarlig, hvad er årsagen til den smertefulde ledssygdom - hvordan udvikles artrose? Med sygdommen slides ledbrusk mere og mere. For hvert menneske forekommer fælles slid med stigende alder. Der er også andre mulige årsager. Ifølge sundhedseksperter spænder triggerne fra ortopædiske malpositioner (bue eller X-ben), overbelastning såsom overvægt eller overvægt, metaboliske sygdomme som gigt, genetisk disponering og utilstrækkeligt behandlede sports- og ulykkesskader. Ifølge den tyske osteoarthritishjælp i Frankfurt am Main er slidgigt den mest almindelige ledssygdom. Hænder, knæ og hofter påvirkes normalt. Cirka fem millioner mennesker i Tyskland har slidgigt. (Ad)

Forfatter og kilde information



Video: 55 - Hvorfor gør det ondt? Hvad er smerte?