Undersøgelser: Gode venner kunne øge vores smertetolerance

Undersøgelser: Gode venner kunne øge vores smertetolerance

Et stort socialt netværk hjælper os med at håndtere smerter og stress bedre
Forskere undersøger nu virkningen af ​​sociale netværk på menneskelig smertetolerance. De fandt, at mennesker med flere venner havde en markant højere smerte tolerance. Så mængden af ​​smerte folk kan udholde afhænger også af deres venner.

Forskere fra University of Oxford fandt i en ny undersøgelse, at folk har en øget tolerance over for smerter, når de har mange venner. Derfor tåler mennesker med et stort socialt netværk mere smerte end mennesker uden mange venner. Lægerne offentliggjorde resultaterne af deres undersøgelse i det videnskabelige tidsskrift "Scientific Reports".

Undersøgelse undersøger virkningerne af endorfin
Forskerne var især interesseret i endorfin, et stof, der findes i vores hjerne. Endorfiner er en del af reguleringen af ​​smerte og behag, forklarer lægerne. Kemikaliet er vores krops naturlige smertestillende middel, og det er også ansvarlig for følelser som venskab, forklarer Katerina Johnson fra University of Oxford. Der er en teori om, at sociale interaktioner med venner kan udløse positive følelser, når endorfiner binder til opioidreceptorerne i vores hjerne. Dette skaber en slags såkaldt "feel-good factor". Vi oplever, at når vi får at se vores venner, tilføjer Johnson.

Stressede, og mennesker med psykiske sygdomme har for det meste små sociale netværk
Endorfiner har en kraftig smertestillende effekt, der er endnu stærkere end morfin, forklarer Johnson. Forskerne brugte smertetolerance hos frivillige som en måde at vurdere endorfinaktivitet i hjernen. De fandt, at mennesker med større sociale netværk har en højere smerte tolerance. De aktuelle resultater er også meget interessante, fordi andre nye undersøgelser har antydet, at vores endorfin-system kan forstyrres af psykiske sygdomme som depression, forklarer Johnson. Dette kan resultere i, at deprimerede mennesker ofte lider af en mangel på motivation og for det meste lever i en socialt tilbagetrukket tilstand, tilføjer lægen.

Mennesker, der ofte lider af stress, har normalt mindre sociale netværk. Forskerne rapporterer også, at montører ofte har en mindre gruppe venner. Læger har mistanke om, at folk, der træner meget, har mindre tid til at vedligeholde deres sociale netværk. Både fysiske og sociale aktiviteter frigiver imidlertid endorfiner. Nogle mennesker bruger måske øvelse for at få et såkaldt endorfin-kick i stedet for at omgås andre, mistænker Johnson.

Mennesker med store sociale netværk har klare fordele ved smertetest
Resultaterne af undersøgelsen viser en forbindelse mellem stress og mindre sociale netværk. Mennesker med et større socialt netværk er måske bare bedre i stand til at håndtere deres stress, siger forskerne. Eller det kan betyde, at folk med meget stress simpelthen har mindre tid til sociale aktiviteter. Som et resultat vil deres netværk krympe, forklarer eksperterne. Undersøgelsesdeltagere blev bedt om at udfylde et spørgeskema relateret til deres nærmeste sociale netværk. Derudover blev oplysninger om livsstil og personlighed bestemt, siger forfatterne. Videnskabsmændene gennemførte derefter en test, hvor forsøgspersonerne måtte læne sig mod en væg med en lige ryg. De bøjede deres knæ 90 grader. Nu er de blevet bedt om at have denne position så længe som muligt, forklarer forskerne. Forskerne observerede, hvor længe deltagerne kunne udholde smerter.

Selvfølgelig var der forskelle i testpersoners individuelle egnethed, hvilket gjorde det muligt for nogle mennesker at have den beskrevne position længere. Men resultaterne viser tydeligt, at de mennesker, der udholdte smertestesten længst, havde de største sociale netværk, tilføjer lægerne. (som)

Forfatter og kilde information


Video: Building a Marsbase is a Horrible Idea: Lets do it!