Ferier: hvor skal man hen til syge bronchier? Våde og varme lande anbefales ikke

Ferier: hvor skal man hen til syge bronchier? Våde og varme lande anbefales ikke

De, der lider af luftvejssygdomme, skal normalt tænke grundigt over, hvor de vil tilbringe deres ferie. Klimaet og forureningen af ​​luften med irriterende stoffer har en betydelig indflydelse på sygdomsprocessen. Hvis du også ønsker at forbedre din sundhedstilstand bæredygtigt, kan du supplere din ferie med specielle spa-tilbud. De har normalt en positiv effekt på bronchierne i mange måneder bagefter.

Ferie ved havet - lavt i pollen og salt
En frisk brise blæser ofte ved havet. Da det for det meste kommer direkte fra havet, bringer det ren, salt luft uden pollen. For mennesker, der lider af astma med eller uden en allergisk årsag, er dette de bedste forudsætninger. I Middelhavet er indkvartering for allergikere ved havet bedre end en i landet, da pollen i denne region forbliver i luften indtil november. På den anden side bør astmatikere ikke gå til Nordsøen for sent på året. Hvis luften er for kold, irriterer den overdreven følsomme slimhinder. Mennesker med KOL bør undgå udsættelse året rundt for det irriterende klima i Nordsøen. Det kan forværre klager.

Ferier i bjergene forbedrer din tilstand
Ligesom ved havet, skal KOLS-patienter også være forsigtige i bjergene. Fordi det tilgængelige ilt falder med højden, og dette kan udløse massive vejrtrækningsproblemer. Men i bjergene er luften også lav i pollen og fri for allergiske irritanter, hvilket er især godt for astmatikere. Det lavere niveau af atmosfærisk ilt i de alpine områder hjælper dig også, fordi kroppen er i konstant udholdenhedstræning. "Højden har en positiv effekt på dannelsen af ​​røde blodlegemer, ilttransport, blodtryk og pulsadfærd og forbedrer således iltmætning i blodet," forklarer Univ.-Doz. Dr. Bertram Hölzl, videnskabelig leder af Gastein-helingstunnelen. Dette fungerer f.eks. Mod åndenød, forudsat at der ikke er nogen alvorlige organiske årsager. Hvor der er bjerge, er der ofte tidligere minetunneler, der i dag bruges til helbred som en del af en kur. Næsten alle mennesker med åndedrætsproblemer drager fordel af den næsten støv og pollenfri atmosfære. "Såkaldte radonvarmeterapier i tunneler har en særlig værdi," anbefaler eksperten. Her fremtræder den ædelgasradon naturligt fra klippen og absorberes gennem huden og lungerne. "Terapien stimulerer kroppens egne cellereparationsmekanismer, reducerer aktiviteten af ​​inflammatoriske celler og smertestillende midler, og spændte muskler slapper af," forklarer Dr. Hölzl.

Undgå varme lande og store byer
Uanset om allergisk eller ikke-allergisk astma, uanset om KOL eller infektiøse lungesygdomme - ferie i varme og fugtige lande kan bronchia næppe tolerere. Store byer bør også undgå mennesker med luftvejssygdomme. De forurenende stoffer, der findes i luften, såsom fine støvpartikler, nitrogenoxider og carbonmonoxider, kan trænge ind i de følsomme områder i åndedrætssystemet og for eksempel reducere ilttransportkapaciteten i de røde blodlegemer. (om eftermiddagen)

Forfatter og kilde information


Video: Our Miss Brooks: Easter Egg Dye. Tape Recorder. School Band