Undersøgelse: yngre søskende fremmer sundhed og forhindrer fedme

Undersøgelse: yngre søskende fremmer sundhed og forhindrer fedme

Børn med små søskende bliver mindre tilbøjelige til at blive overvægtige
Mindre søskende kan være meget stressende i barndommen. For eksempel ødelægger de deres legetøj hos deres ældre søskende og sikrer, at de ofte får problemer. Hvis du er en af ​​disse mennesker, der er bekendt med sådanne situationer, kan du have al grund til at være taknemmelig for dine yngste slægtninge. En amerikansk undersøgelse har nu fundet, at yngre søskende kan være godt for vores helbred. Børn med yngre søskende udvikler mindre fedme.

Børnsøskende krænker ofte og forårsager nogle stressede situationer. De ældre søskende er ofte irriterede og irriterede over det yngre barns adfærd. Al denne stress kan imidlertid også have positive bivirkninger. Før de går ind i første klasse, er det mindre sandsynligt, at ældre søskende udvikler fedme, hvis de har yngre søskende i deres familie. Dette er resultatet af en nylig undersøgelse foretaget af amerikanske forskere. Forskerne offentliggjorde deres arbejde i specialtidsskriftet "Pediatrics".

Børn uden søskende er signifikant mere tilbøjelige til at blive overvægtige
Er du en af ​​de mennesker, der blev "terroriseret" af yngre søskende i deres barndom? I så fald skal du måske være taknemmelig for dem. At vokse op med yngre søskende kan have reddet dem fra fedme. Forskere fra University of Michigan har nu fundet ud af, at børn uden yngre søskende tre gange er mere tilbøjelige til at udvikle fedme. Børn i første klasse med yngre søskende er langt mindre tilbøjelige til at udvikle fedme, understreger forskerne.

Livsstilsændringer kan have en positiv indvirkning på helbredet
Undersøgelsen siger ikke, at et enkelt barn automatisk udvikler fedme, eller at det at føde et yngre barn altid kan beskytte ældre søskende mod at blive overvægtigt og fede, forklarer forskerne. Men resultaterne antyder, at livsstilsændringerne, som familien gennemgår med et ekstra barn, har en positiv indvirkning på helbredet, undersøgte forfatter Dr. Julie Lumeng fra University of Michigan tilføjede. Yngre søskende i familien kan muligvis gøre ældre børn mere aktive, fordi de for eksempel går rundt og leger med deres yngre søskende.

Forældre bør ikke kontrollere deres børns spisevaner for meget
Familier med et lille barn kan også komme ud i den friske luft oftere og er derfor mere i parker og udendørs legepladser. Måske ser ældre søskende også mindre tv og træner mere, fordi deres yngre søskende støtter øget aktivitet, spekulerer forskerne. Familiens opførsel ved bordet og måltiderne selv kunne også være anderledes med et andet barn. Forældrene til bare et barn er undertiden for fokuserede på barnets diæt og overvåger konstant, hvad og hvor meget deres barn spiser, forklarer eksperterne. Dette kan føre til dårlige spisevaner. Hvis forældre praktiserer restriktiv praksis (at holde mad væk fra børn) eller anvende for meget pres for at få børn til at spise den "rigtige" mad, har de en øget risiko for at blive overvægtige, siger eksperterne. Med et nyt barn er kontrol af spiseadfærd hos det ældre barn ofte afslappet. Så dette barn kan begynde at regulere sin spiseadfærd selv. En sådan selvregulering kan føre til sundere vægt, tilføjer læger.

Utallige faktorer påvirker børns vægt
Den nuværende undersøgelse havde observeret næsten 700 børn fra fødslen til 6 år. I en alder af 6 havde børnene uden søskende en højere vægt end gennemsnittet - sammenlignet med børn, der havde en yngre bror eller søster, rapporterer forskerne. Imidlertid var der også begrænsninger i undersøgelsen, såsom manglen på objektiv fødselsvægtkontrol og information om begivenheder som skilsmisser, flytning eller jobtab i familien, forklarer lægerne. Disse faktorer kan også påvirke sandsynligheden for, at vores børn bliver overvægtige, forklarer undersøgelsesforfatterne. Der er også mange andre faktorer, der kan gøre fedme hos børn mere sandsynligt. Forældrenes vægt, moderlig vægtøgning eller diabetes, amning, tidlig introduktion af faste fødevarer, fælles måltider, sengetid rutiner, tv-visning og fysisk aktivitet påvirker alle risikoen for fedme, tilføjer forskerne. Yderligere forskning er nødvendig for at forstå nøjagtigt, hvorfor børn uden små søskende ofte bliver tungere. (som)

Forfatter og kilde information


Video: Lucas den lille tykke