Aktuel undersøgelse: fedme påvirker hukommelsen

Aktuel undersøgelse: fedme påvirker hukommelsen

Sammenhæng mellem høj BMI og hukommelsesforstyrrelser fundet
Fedme er et problem, der rammer flere og flere mennesker i disse dage. Mange mennesker spiser for usundt og træner for lidt. Konsekvenserne af dette er, at vi kan få mere og mere vægt og til sidst endda blive overvægtige. Fedme har en stor indflydelse på vores helbred, og mange komplikationer og alvorlige fysiske problemer kan være resultatet af fedme. Forskere har nu fundet, at fedme endda ser ud til at have en negativ indflydelse på vores hukommelse.

Fedme har negative konsekvenser for fysisk sundhed og generel velvære. Disse værdiforringelser har været kendt i årevis. I en ny undersøgelse fandt forskere fra University of Cambridge imidlertid nu, at fedme ikke bare påvirker vores kroppe. Vores hjerne er også påvirket af sygdommen. Fedme kan føre til dårligere episodisk hukommelse. Eksperterne offentliggjorde deres undersøgelse i tidsskriftet "Journal of Experimental Psychology".

Fedme forstyrrer visse kognitive opgaver
Forskere fra University of Cambridge har fundet en forbindelse mellem at være overvægtig og have dårlig hukommelse. Et højt kropsmasseindeks (BMI) hos unge voksne kan føre til, at visse kognitive opgaver forstyrres, siger lægerne. Dette gør det vanskeligere for de berørte at huske tidligere begivenheder. I deres undersøgelse undersøgte forskerne 50 emner. Alle forsøgspersoner var mellem 18 og 35 år gamle og havde et kropsmasseindeks på 18 til 51. En BMI i området 18-25 betragtes som sund, med en BMI på 25 til 30 er vi overvægtige, en BMI over 30 betragtes som overvægtige, forklarer forskerne. Deltagernes hukommelse blev testet gennem en "skattejagtopgave". I denne opgave blev testpersonerne bedt om at skjule bestemte objekter i en computersimulering. Derefter blev testpersonerne spurgt, hvilke objekter de havde skjult, og hvor de havde skjult disse objekter. Det blev konstateret, at folk med et højere kropsmasseindeks generelt havde dårligere hukommelse, forklarer eksperterne.

Folk spiser mere, når de bliver distraheret af tv eller arbejde
Fedme og fedme er et hurtigt voksende problem i vores dag og alder. Ifølge den seneste statistik fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) var over 1,9 milliarder voksne overvægtige i 2014. Omkring 600 millioner af disse mennesker var overvægtige. Generelt er antallet af mennesker med fedme fordoblet siden 1980 og forventes at fortsætte med at stige kraftigt i de kommende årtier, mistænker lægerne. Vi er nødt til at forstå, hvad der påvirker vores forbrug, og hvordan vi instinktivt kan regulere vores kost. Dette er den eneste måde, vi kan forhindre, at fedme spreder sig yderligere, siger Dr. Lucy Cheke fra University of Cambridge. Vi har generelt en tendens til at spise mere, når vi bliver distraheret af tv eller vores arbejde. Så er der også mennesker, der spiser meget, når de er triste, forklarer eksperten.

Episodisk hukommelse kan påvirke vores sult
Fedme påvirker især hippocampus. Dette område af hjernen forbinder hukommelse og læring. Afdelingen er også ansvarlig for vores beslutningstagning, problemløsning og design af følelser, forklarer forskerne. Når folk har dårligere minder, har de en tendens til at glemme et måltid oftere. Af denne grund spiser sådanne mennesker mere og får derefter mere og mere vægt, siger eksperterne. Episodisk hukommelse er især vigtig, den gør det muligt for os at genopleve begivenheder fra vores fortid. Det kan gøre en stor forskel, hvor levende vi husker vores sidste måltid. For eksempel, hvis vi husker vores frokost i dag, påvirker det vores senere sult. Det er muligt, at vores hukommelse forhindrer os i at nå frem til en chokoladebar imellem, forklarer Dr. Cheke.

Overvægtige mennesker er mindre i stand til at huske fortidens detaljer
Vi siger ikke, at alle overvægtige mennesker er mere glemme. Men hvis disse resultater kan generaliseres via hukommelse, er overvægtige mennesker måske mindre i stand til klart at huske detaljer om tidligere begivenheder, forklarer lægerne. Dette kan f.eks. Omfatte dine tidligere måltider. Så at være overvægtigt kan gøre det stadig sværere at huske, hvad og hvor meget vi spiste. Dette gør det mere sandsynligt, at man overspiser. Forskerne har mistanke om, at en bedre forståelse af årsagerne til fedme kan hjælpe med at eliminere problemet. Dette ville gøre en stor forskel for vores fysiske og mentale sundhed, og det ville have en positiv effekt på vores samlede velvære, siger eksperterne. (som)

Forfatter og kilde information



Video: børn og fedme