Nye undersøgelser: Overvægtige mennesker misbedømmer afstand

Nye undersøgelser: Overvægtige mennesker misbedømmer afstand

Forkert opfattelse: overvægtige mennesker overvurderer afstande
De fleste mennesker, der er for fede, ved, at motion kan hjælpe dem med at kaste ekstra pund. Men de regelmæssige træningssessioner virker så vanskelige. Et problem kan være den forkerte opfattelse: Forskere fandt, at overvægtige mennesker overvurderer afstanden.

Mere motion for overvægtige mennesker
Sundhedseksperter rådgiver generelt personer, der er overvægtige eller fede, ikke kun at skifte til en sundere diæt, men også at træne regelmæssigt. Men for nogle fede mennesker synes det ofte vanskeligt at stå op til sport eller holde ud længe nok. En forklaring på dette kan være, at de ofte har en forkert opfattelse af afstande. Dette var resultatet af en ny undersøgelse i USA.

Forkert opfattelse af afstand
For nylig blev der offentliggjort en undersøgelse af tyske forskere, der viste, at stress påvirker vores rumlige opfattelse. Stressede mennesker kan kun i begrænset omfang opfatte komplekse landskabsscenarier. Folk, der er meget overvægtige, har også problemer med at træne. De har en tendens til at overdrive, når det kommer til afstande. Dette er resultatet af et team af forskere ledet af psykolog Jessica Witt fra Colorado State University. Forskerne offentliggjorde for nylig deres undersøgelse i tidsskriftet "Acta Psychologica".

Oplev fysiske udfordringer anderledes
Ifølge forskerne påvirker fedme hjernen på en sådan måde, at den opfatter fysiske udfordringer såsom sport anderledes end hos mennesker med ideelle masser. Ifølge internetportalen "www.lessentiel.lu" blev i alt 66 forsøgspersoner bedt om at vurdere afstanden mellem forskellige genstande under undersøgelsen. Halvdelen af ​​forsøgspersonerne vejer omkring 146 kg, den anden vejede omkring 57 kg. Forskerne fandt, at de tunge personer i gennemsnit opfattede objekterne dobbelt så langt som de lette deltagere.

Træning alene er ikke nok til at tabe sig
Ifølge Witt kunne dette forklare, hvorfor kampen mod kiloerne er så hårde, især for overvægtige. Fede mennesker overvurderer simpelthen hvad de gør. Træning er ikke nok til at slippe af med hofte guld alligevel. Ifølge sundhedseksperter hjælper motion alene ikke mod fedme. Ernæring er vigtigere. Frem for alt skyldes den type og mængde kalorier, vi spiser, skylden for, at mange går i vægt. Folk rådes normalt ikke kun til at spise mindre, men frem for alt for at reducere deres fedt- og sukkerforbrug. (Ad)

Forfatter og kilde information


Video: ER VI PÅ VEJ MOD EN ISTID?