Vær ikke bange for uopfyldte drømme i alderdommen

Vær ikke bange for uopfyldte drømme i alderdommen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ældre skal ikke sørge over manglende muligheder
De fleste mennesker drømmer om et opfyldende og lykkeligt liv, hvor de oplever så mange specielle og spændende øjeblikke som muligt. Men seniorer oplever igen og igen, at projekter fra de seneste år ikke er blevet implementeret, og at det "rigtige" tidspunkt for handlinger som f.eks en spændende tur rundt i verden eller en lang motorcykeltur er desværre forbi nu. På trods af skuffelsen bør de ubesvarede muligheder ikke sørges for længe. I stedet for et afslappet liv tilrådes det at acceptere virkeligheden, forklarer Dolpo Tulku Rinpoche til nyhedsbureauet "dpa".

Anerkendelse af dine egne behov sikrer indre ro
Ville jeg ikke rejse til Asien for længe siden? Eller tør en lang sejletur? Spørgsmål som disse opstår ofte, når livet går sin egen vej, og planer og ønsker overvejes. Især i en fremskreden alder fører dette ofte til langvarige skænderier og sorg over angiveligt glemte muligheder. Men ingen skal være irriterede i lang tid over uopfyldte drømme fra tidligere år. I stedet for at være trist og utilfreds, er det mere værd at "se virkeligheden" og acceptere den, sagde Dolpo Tulku Rinpoche i et interview med "dpa".

Rinpoche blev født i Nepal og underviser i buddhistisk filosofi verden over. Han råder seniorer til at stille spørgsmålet "Vil jeg virkelig gøre nøjagtigt de samme ting som en teenager?" Dette ville gøre mange mennesker klarere over deres nuværende behov, fordi "krop og sind bliver ældre sammen". Derudover bør det accepteres, at ikke alle ønsker kan opfyldes. Derfor er det desto vigtigere at erkende, hvad der faktisk er elementært i ens eget liv, eller hvad der var i tidligere tider. "Et mindre udvalg skaber mindre stress og hjælper dig med at koncentrere dig om det væsentlige," siger Rinpoche.

Øvelser for at lindre stress som støtte for den indre balance
For at reducere vrede og spændinger og i stedet opleve indre ro og balance, kan forskellige afslapningsteknikker give nyttig støtte selv i ældre alder. Her er der for eksempel specielle yogakurser for seniorer, som ofte tilbydes i yogaskoler, fitnessstudier og voksenuddannelsescentre. Normalt er en "prøveundervisning" mulig, hvilket anbefales under alle omstændigheder inden en bindende accept. I dette kan interesserede parter i fred finde ud af, om kurset opfylder deres individuelle behov. (Ingen)

Forfatter og kilde information



Video: Drømmetydning - hvorfor skal du tolke dine drømme?


Kommentarer:

  1. Jamall

    Authoritative post :)

  2. Uzziel

    Jeg abonnerede på RSS-feedet, men af ​​en eller anden grund er beskederne i form af nogle hieroglyffer :( Hvordan løser man dette?

  3. Landrey

    at vi ville undvære din fremragende idé

  4. Bradene

    meget sjov information



Skriv en besked