Forebyggelse og helbredelse med Schnitzer-diet

Forebyggelse og helbredelse med Schnitzer-diet


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

I Carver billetpris Det er en ernæringsrig form for ernæring fra naturopati, som i sin vegetariske standard fødevarevariant forhindrer overvægt og civilisationssygdomme og endda formodes at kurere sidstnævnte som veganintensiv mad. De anvendte fødevarer skal være så naturlige som muligt og fuldt organiske. Fra et ernæringsmæssigt synspunkt er det kun den normale mad fra Schnitzer, der klassificeres som anbefalet i dag.

Naturligt vigtigt stofindhold som grundlag for sund ernæring

Fødevareindustrien er opkaldt efter dens grundlægger, Dr. Johann Georg Schnitzer. Tandlægen, som blev født i Freiburg i 1930 og kalder sig selv en forsker, betragter tandbrydning, tandsten og tandkødssygdom som tidlige tegn på mangel på vitale stoffer, som ikke bliver bemærket af infektioner, fedme, fordøjelses- og metaboliske lidelser (diabetes, gigt), hjerte-kar-sygdomme og gigtssygdomme Knogler og ledlidelser fører. Vitaminer, mineraler og sporstoffer, aromaer, stærkt umættede fedtsyrer og enzymer, som kun kan udvikle deres fulde virkning, når de arbejder sammen, opsamles under betegnelsen vitale stoffer, som er essentielle for sunde metaboliske processer. For at sikre denne synergieffekt bør fødevarerne til Schnitzer-diet ikke opvarmes, fryses, konserveres eller lignende. Behandlingen kan ændres i sin natur.

Praktiske regler for brug for Schnitzer normale fødevarer

Hovedpunktet i Schnitzer-dietten er den daglige friske korngrød lavet af frisk malt hvede, rug, byg, havre eller hirse, som forsyner organismen med de vitale stoffer i det ubehandlede korn. Kemisk brød, fuldkorns bagværk og fuldkornsretter garanterer blandt andet. levering af vitamin B-komplekset. Rå madsalater og grønne salater bruges til at levere vandopløselige vitaminer, og de supplerer også hinanden perfekt med kornproteiner, så de udgør en tredjedel af den daglige diæt. Nødder, naturlige vegetabilske fedtstoffer og koldpressede vegetabilske olier skal anvendes til absorption af flerumættede fedtsyrer, især saflor, linfrø og solsikkeolier indeholder tilstrækkelige fedtopløselige vitaminer. Frisk sæsonbestemt frugt kan berige måltider som en luksus mad, men ifølge Schnitzer er det ikke nødvendigt for levering af vitale stoffer. Han betragter også mælk og mejeriprodukter som dispensere; kun hvis de tolereres godt, kan rå mælk, sur mælk og organisk yoghurt fremstillet af rå, foretrukken mælk forbruges. For at undgå symptomer på intolerance, bør kød, fisk, raffineret fedt, industrisukker, ekstraktmel og produkter fremstillet af dem, såsom bagværk, is og slik, undgås fuldstændigt som en del af Schnitzer-diet. Juicer, inklusive friskpresset frugt- og grøntsagssaft, er ikke mere tilladt end kogt frugt og kogte grøntsager, som ifølge Schnitzer kan forårsage blødende tandkød og tandsten. En undtagelse herfra er kogte eller kogte kartofler, som ikke beskrives som forårsager intolerance.

Kritik af den Schnitzer intensive mad

Den Schnitzer-intensive mad til terapeutisk brug inkluderer på den anden side kun levering af rent vegetabilske, uforarbejdede "sparsomme originale fødevarer" (frø, knolde, bløde skud), hverken mælkeprodukter eller fuldkornsprodukter og kartofler er tilladt. Den daglige diæt inkluderer den friske korngrød om morgenen, ved middagstid og om aftenen spises rå salat mad med bakterier eller nødder. Generelt er fødevarets energiindhold ca. 6300 kJ / d eller 1500 kcal / d (mod 9200 kJ / d eller 2200 kcal / d for normal mad). I modsætning til Schnitzer, ser kritikere af intensive fødevarer risikoen for undervægt og underernæring på grund af det lave daglige energiindhold og 100% -procenten hårdt-at-fordøje hele og rå mad, rådgiver German Society for Nutrition (DGE) generelt mod en rent vegansk diæt. Imidlertid bruges Schnitzer intensiv mad stadig som en alternativ diæt i forbindelse med naturopatiske behandlinger. (JVs)

Forfatter og kilde information

Denne tekst svarer til specifikationerne i den medicinske litteratur, medicinske retningslinjer og aktuelle undersøgelser og er blevet kontrolleret af læger.

Jeanette Viñals Stein, Barbara Schindewolf-Lensch

Svulme:

  • Johann Georg Schnitzer, Mechthilde Schnitzer: Schnitzer intensiv mad. Schnitzer normal mad. 14-dages tidsplan for begge diæter med kalorier, Schnitzer, 6. udgave, 1979



Video: How to Become the Hero of Your Epic Life Story with LifeWriting- Dr. Andrea Pennington


Kommentarer:

  1. Deakin

    Jeg lykønsker, hvilken fremragende besked.

  2. Dikazahn

    I den er der noget. Jeg takker klart for hjælpen i dette spørgsmål.



Skriv en besked